w domu

w piątek po rozdaniu świadectw mam ognisko krde przezmnie poszła z tamtąd musiałem z nią pogadać ale poszla do domu na gg nie ma nrazie więc cierplwie cziekam w piątek po rozdaniu świadectw mam ognisko

[...] po 2 kawałki na raz " i wypowie swoje słynne już zdanie (każdy wie o jakie chodzi) on jej coś odpowie oczywiście zaprzeczy, ona się w****i ucieknie z płaczem, nasz koks pobiegnie za księżniczką ale ona tym razem nie da się uwieść koksowi i pójdzie do domu a on wróci na ognisko nie dość że w****iony to jeszcze będzie jadł zimną kiełbasę

[...] trasę 25km, na początku jedzie mi się luźno, ale czasami ok 20km w kolanie łapie mnie jakby skurcz, ból jest nieciekawy, dobrze, że dopiero przy końcu mnie łapie, bo bym do domu nie dojechał, jakbym miał jakieś cięższe wzniesienia po drodze. Masz może pomysł, czym takie coś może być spowodowane? Nie jest to raczej skurcz mięśnia, bo pojawia się [...]

No niestety dla mojej kieszeni, już orteza zakupiona, gdyż lekarz stwierdził że bez niej mnie nie wypuszczą do domu... (nabijanie kasy...) Poza tym tak na marginesie... lekarz który mnie operował może i dobry jest w swoim rzemiośle... ale komunikatywny to on nie jest... zero jakiejkolwiek konkretnej informacji co do dalszego leczenia... Dlatego [...]

dzisiaj poszły barki i klata, chociaż głównie barki 3serie TRISEtów masakara potem wyciskanie na płaskiej 9x80kg 2x9x90kg 6x100kg ale coś mnie bolało znowu, więc odpuszczę to wyciskanie potem unoszenie hantli w przód po 12powt. 2 seryjki i do domu a trisety takie: wyciskanie sztangi+unoszenie hantli w opadzie+unoszenie hantli w ok

Nie nie mam leków przed wyjściem z domu czy wypowiadaniem się itp. Stało się tak po cyklu lęk był bo fajkę wciągało i nie można było tego ogarnąć bo jedno oddziaływało na drugie. Przez to nabawiłem się nerwicy albo depresji i tak wybudzam się w nocy czy nad ranem ale obniżony estrogen tez może powodować wybudzanie się przynajmniej takie efekty [...]

[...] nie lubi konkurencji i na to jest paragraf Nóż to nóż i jest traktowany jako nie bezpieczne narzędzie jak i baton więc jak nie chcesz kłopotów z prawem to gaz. Wracasz do domu,ręka w kieszenie z gazem naszykowanym i tyle a żelowy ma to do siebie że nawet jak by się zasłonił to rozetrze po pysku i zwątpi. Gaz Gaz Gaz i tyle nie ma co dyskutować [...]

[...] po tym jak weźmiesz haust swojego ulubionego piwa, znajdziesz włos między zębami - możesz zwymiotować. Punkt dla CIPKI. 5. Dziesięć piw jednej nocy i nie możesz dojechać do domu. Dziesięć cipek jednej nocy, a nie chcesz nigdzie jechać. Punkt dla CIPKI. 6. Jeśli użyjesz zbyt dużo piwa w miejscu publicznym, twoja reputacja może ucierpieć. Jeśli [...]

[...] katabolizm" który występuje przed fazą anaboliczną Czyli najlepiej w odp. dla każdego czasie zjeść posiłek przed treningowy a po treningu spokojnie wrócić do domu i przygotować potreningowy nie przejmując się zbytnio czasem (czyli ile min od końca treningu do posiłku potr.) dobrze myśle? Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2007-06-24 [...]

Po treningu Wychdoziłem z domu z myślą, że czegoś zapomniałem. Ale myśle se **** tam, czego mogłem zapomnieć. Poszedłem sobie na przystanek ( 4 przystanki do słowni mam ~ 15 minut jazdy ) i nadal mnie meczy, że czegoś nie wziełem. Zachodze na siłownie, otwieram szafkę i chce sie przebireać i ... zonk %) Zapomniałem spodni na zmiane A do tego [...]

powiedzmy ze kreatyne nie moge po treningu to kiedy miałbym brac????rano na czczo,po sniadaniu,przed treningiem,jeszcze jakias inna pora???? kiedy białko i gainer to juz obojętnie tak, mozna by było w posiłku po treningu kiedy przyjdę do domu ok 45min po treningu????

Wczorajszy trening zrobiłem dziś, powodem były wczorajsze świąteczne zakupy i późny powrót do domu. Przyszła mi dziś paczka z suplami, kupiłem na promocji z hi tec nutrition. Dzisiaj przed treningiem wziąłem porcje stano fusion i 1 caps guarany. Ćwiczyło się super, energia, skupienie, ogólnie chęć do treningu, rewelacja. Liczył się tylko trening. [...]

[...] sie za dnia cwiczyc bo owy *drazek* jest przy ruchiwej ulicy to wieczorkim kolo18 i jest git. po takich treningach jak wypisujesz to zamiast na koniec tego rowerka w formie aero to zostaje Ci znowu dwa km do domu i w drodze powotnej przyspieszasz i zwalniasz tempo i tak az pod prysznic. w plenerze cwiczy sie zaj**iscie a pogode mamy wyborna.

[...] może faktycznie 8 serji na góre to malo, ale widze postep więc jest dobrze a poza tym ja nie mam az tyle czasu by dodatkowe 12 min siedzieć na siłowni bo musze do domu iść do zony i mojego synka (3 miesiace) no i jeszcze kupa innych zajęć, więc niestety musi tak zostać. Sila idzie i masa tez już coś około 2 cm w ręku poszło więc [...]

[...] Zenit St. Petersburg wybrał się autostopem na mecz swojej drużyny do Władywostoku z zespołem Łucz - poinformowały rosyjskie media. Kibic ten musiał pokonać trasę 10 500 km. Wyjechał z domu 27 marca, do Władywostoku dotarł 13 kwietnia. W kieszeni miał około 450 rubli (1 rubel - ok. 10 groszy) Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-04-20 15:28:19

[...] Nagano wyruszył w rowerową podróż dookoła Japonii w kwietniu 2006 roku. Wielu Japończyków śledziło jego wyprawę w Internecie. W poniedziałek pan Harano wracał już do domu; pozostało mu już zaledwie kilka godzin jazdy, gdy w tunelu potrącił go samochód ciężarowy. Bliższe okoliczności wypadku nie są znane. (reb) Zmieniony przez - darek1805 [...]

[...] żyły ale i pod tym względem nie ma żadnych powodów do narzekań. Działanie odczuwamy przez ok. 2h od spożycia. W sam raz na zrobienie dobrego treningu i spokojny powrót do domu. Dawka 10g jest w zupełności wystarczająca, na początku wystarczy nawet nie całe 10g. 360gramowa puszka wystarczy zapewne na 30-35 treningów, to koszt 130zł, więc ok. [...]

[...] Anator i chwalił. Dziwny produkt ale w łodzi udało się dostać. Jak byłem na cyklu na kreatynie to po treningu miałem: porcję jumbo sciteca + 10g glukozaminy + 30g białka + bcaa. Aktualnie po treningu jem małego rożka czekoladowego, piję 60g białka i jade do domu robić ciepłą szamę :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-11-05 14:33:37

W sumie nogi w dupę wchodzą. to dobry moment na zrobienie nnog. w sumie nie wiem co dzis zrobie...na pewno sauna %-) nic nie wiem, idę do domu, napije sie coli i jadę na łapy i coś jeszcze

[...] przed aerobami, to nie ma sensu pić kolejnej w trakcie aerobów, które trawją 20min. Całościowy trening od rozpoczęcia siłowego do zakończenia aerobów trwałby ok. 1h30min. Do domu- tak jak mówiłem- mam 20min i od razu mam na stole ciepły posiłek. Co w takim razie robić? Po aerobach nie brać nic i jechać do domu na posiłek i nie przejmować się [...]